Gezond Eten Voor Op Werk

Ook gezond eten is belangrijk als voorbereiding op een operatie (slogan voor gezond eten). Wanneer u ziek bent, kunt u ondervoed zijn zonder dat u het weet. Bij ondervoeding is er een tekort aan energie en voedingsstoffen in het lichaam (slogan voor gezond eten). Deze stoffen heeft het lichaam bijvoorbeeld nodig om spieren en wonden te laten herstellen.

Ook liggen ze gemiddeld anderhalve dag langer in het ziekenhuis. Ondervoeding kunt u voorkomen door veel eiwitrijke producten te eten. slogan voor gezond eten. Kunt u hier hulp bij gebruiken? Onze voedingsdeskundigen/ fysiotherapeuten/ diëtisten/ kunnen u helpen met het samenstellen van een dieet, om u zo fit en gezond mogelijk de operatietafel op te krijgen (slogan voor gezond eten).

Tegenwoordig is het advies juist om zes uur voor een operatie nog een lichte eiwitrijke maaltijd te eten, en tot twee uur voor een operatie nog bijvoorbeeld heldere limonade te drinken. Zo’n lichte maaltijd en de limonade zijn al uit de maag verdwenen als de operatie begint en ze verkleinen de kans op slapheid en misselijkheid na de operatie.

Het lichaam maakt overuren om de wond te repareren en dat vreet energie. Na een operatie is de behoefte aan eiwitten én calorieën verhoogd. Het lichaam heeft eiwitten nodig om wonden te herstellen en om spieren weer op te bouwen. slogan voor gezond eten. In het ziekenhuis wordt na de operatie meestal bekeken of u thuis kunt revalideren en welke behandeling daarbij passend is, of dat het beter is om tijdelijk naar een revalidatiekliniek of fysiopraktijk te gaan voor een intensievere revalidatie.

Om uw bewegingsapparaat weer “op de rails” te krijgen, is het van groot belang dat u op een verantwoorde en gecontroleerde manier weer begint met bewegen. Als u dat bij ons in de praktijk doet, wordt er met behulp van een intakegesprek en een lichamelijk onderzoek een behandelplan opgesteld. Als dit behandelplan goed opgevolgd wordt en uzelf uw oefeningen ook thuis doet: - Neemt de pijn sneller af dan zonder fysiotherapie; - Verloopt het herstel vlotter; - Loopt u minder risico aan het bewegingsapparaat; - Krijgt u weer controle en grip op uw herstel; Na een operatie aan uw buik zijn er enkele risico’s op complicaties (slogan voor gezond eten).

Zo wordt uw rug sterker en neemt de kans af dat u nogmaals moet worden geopereerd. Wij kunnen u na de operatie begeleiden en u zo weer klaarstomen voor uw werk, sport of hobby’s (slogan voor gezond eten). Operatie aan de knie of heup Onze fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het ondersteunen bij revalidatie na een knie- of heupoperatie. slogan voor gezond eten.

Gezond Eten Zonder Koolhydraten

Voor revalidatie na een operatie aan de schouder bent u bij ons aan het juiste adres. De revalidatie na een schouderoperatie is vaak erg complex. Het is van belang dat u de juiste oefeningen krijgt en het juiste advies zodat u zo spoedig mogelijk hersteld. Heeft u binnenkort een operatie op de planning staan en wilt u daarna zo snel mogelijk uw leven weer oppakken? Of bent u geopereerd en zoekt u ondersteuning bij de revalidatie? Neem dan contact met ons op! https://www.